Masz problem z porannym wstawaniem? Niektórzy z pewnością nazwą to lenistwem, ale nie muszą mieć racji. Istnieją bowiem osoby, które po prostu nie są stworzone do porannego funkcjonowania – a decyduje o tym ich organizm, geny, gospodarka hormonalna...
Osoby, które sprawniej funkcjonują rano, są nazywane skowronkami, natomiast ci, którzy prowadzą nocny tryb życia, to tak zwane sowy. Organizmy tych osób działają w różny sposób, ponieważ w różnym tempie wydzielane są w ...
Więcej